Fischerstechen

Platzwechsel jetzt!

RUNTER VOM SOFA – REIN IN DIE BEWEGUNG
AUF GEHT´S ORSCHEL – PLATZWECHSEL JETZT!
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IDEE UND ZIEL VON PLATZWECHSEL
Seit Sommer 2019 bringen wir die Bürgerinnen und Bürger von Oberusel und Umgebung mit kostenlosen und attraktiven Angeboten in Bewegung. Seit dem gibt‘s keine Ausreden mehr. Also, wer sich bewegt, gewinnt: mehr Lebensfreude, bessere Gesundheit und Wohlbefinden. Gefördert wird das Projekt durch die Betriebskrankenkassen und das Team Gesundheit GmbH mit dem Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) als Partner.

Unser Ziel!
Mit „Platzwechsel – Bewege dein Leben!“ wollen sie der Zielgruppe junge Erwachsene nicht nur mehr Spaß an Bewegung vermitteln. Zudem wollen die Initiatoren diese Menschen auch dazu motivieren, ihren Alltag aktiver zu gestalten. So unterstützt das Projekt die Bewegungsförderung in Kommunen und Städten. Gleichzeitig schafft es auf Basis kostenfreier Bewegungsangebote nachhaltige Strukturen.

KOSTENLOS SPORT UND BEWEGUNG IN DEINER STADT

PLATZWECHSEL-PARCOURS vom Rushmoorpark bis in den Maasgrund

Bewegungsparcours in Oberursel? Genau das Richtige zum Auspowern ohne Terminstress und für lau! Also, auf in den Rushmoorpark bis in den Maasgrund in den Platzwechsel-Bewegungsparcours! Entdecke Outdoor-Fitnessübungen und gestalte Dir Dein persönliches Workout. An 8 verschiedenen Stationen warten insgesamt xx Übungen auf Dich. Egal, ob Du Anfänger/in, Wiedereinsteiger/in oder Profi bist: Hier bist Du richtig!


Zwei unterschiedlich lange Strecken (grün = 800 m und rot = 3 km) für Anfänger sowie Fortgeschrittene. Bei den bereits installierten Geräten im Rushmoor-Park sowie am Weiher im Maasgrund findest du jeweils ein Streckenübersichtsschild. Beide Strecken sind entsprechend ausgeschildert, achte auf die grünen und roten Platzwechsel-Schilder mit Pfeilen. Insgesamt sind 8 verschiedene Stationen auf der roten Strecke ausgewiesen und beschildert. Die Strecken- und Übungsbeschreibungen findest du auch im beigefügten Link.

Raus aus den Puschen, rein in die Sportschuhe und ab in die Natur! Wir wünschen dir viel Spaß!



  • Nordic Walking

    Nordic Walking ist eine aus Finnland stammende Ausdauer- und Gesundheitsportart. Für die Athleten aus den Bereichen Langlauf, Biathlon und der nordischen Kombination wurde Nordic Walking als Sommer-Trainingsmethode entwickelt. Das Wort Walking bedeutet „Gehen“. Nordic Walking ist eine Kombination aus Gehen und Skilanglauf.

    Nordic Walking avanciert mittlerweile zum Breitensport und erfreut sich wachsender Beliebtheit bei jung und alt. Der Vorteil ist der leichte Einstieg und die positive körperliche Belastung. Beim Nordic Walking werden die Beinmuskulatur und der Oberkörper trainiert. Dieses Ganzkörpertraining wird mit speziellen, leichten Laufstöcken aus Carbon/Glasfasermischung optimiert. Ein klasse Sport also für jeden, der auf einfache Art lästigem Winterspeck vorbeugen sowie Herz- und Kreislauf trainieren will

    und - unsere Taunuslandschaft mit ihren sanften Hügeln ist dafür ideal!

  • Walking Park Oberursel

    Der Nordic Walking Park Oberursel umfasst drei Routen über neun, sieben und fünf Kilometer Länge und unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad.

    Ausgangs- und Endpunkt für alle drei Strecken ist der Parkplatz oberhalb des Schillerturmes in der Altkönigstraße. 
    Von hier aus führen die Wege vorbei an der Klinik Hohe Mark, zur Hühnerbergwiese, über die Uhlandsruhe und über das Franzoseneck, die längste Strecke führt an der Stierstadter Heide vorbei.

    Schwarze, rote und blaue Strichmännchen mit Walkingstöcken markieren die unterschiedlichen Strecken.

    Der Walking Park wurde im Jahr 2008 vom Naturpark Hochtaunus und der Stadt Oberursel angelegt. Die Initiative hierzu ging vom Radfahrclub Bommersheim aus, der auch die Patenschaft für den Walking Park übernommen hat.

    Rund 40 Frauen und Männer des RC Bommersheim treffen sich in der Sommersaison (1. Mai bis 31. August) jeweils dienstags um 19 Uhr am Schillerturm zum gemeinsamen Walken in verschiedenen Gruppen.

    Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger sind immer willkommen!

    Infos beim RC Bommersheim

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