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Nordic Walking

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Nordic Walking ist eine aus Finnland stammende Ausdauer- und Gesundheitsportart. Für die Athleten aus den Bereichen Langlauf, Biathlon und der nordischen Kombination wurde Nordic Walking als Sommer-Trainingsmethode entwickelt. Das Wort Walking bedeutet „Gehen“. Nordic Walking ist eine Kombination aus Gehen und Skilanglauf.

Nordic Walking avanciert mittlerweile zum Breitensport und erfreut sich wachsender Beliebtheit bei jung und alt. Der Vorteil ist der leichte Einstieg und die positive körperliche Belastung. Beim Nordic Walking werden die Beinmuskulatur und der Oberkörper trainiert. Dieses Ganzkörpertraining wird mit speziellen, leichten Laufstöcken aus Carbon/Glasfasermischung optimiert. Ein klasse Sport also für jeden, der auf einfache Art lästigem Winterspeck vorbeugen sowie Herz- und Kreislauf trainieren will

und - unsere Taunuslandschaft mit ihren sanften Hügeln ist dafür ideal!

Kurse & Treffs bieten an

Radfahrclub Bommersheim
www.rc-bommersheim.de

Turn- und Sportgemeinde 1861 Oberursel e.V.
http://www.tsgo.de/

Turnverein 1891 Stierstadt e.V.
http://www.tvstierstadt.de/

Turnverein 1889 Weißkirchen e.V.
http://www.tv-weisskirchen.de/

Volkshochschule Oberursel
http://www.vhs-hochtaunus.de/

Wanderclub "Berg Auf" Oberstedten
http://www.berg-auf.de/

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